 | 販売価格：￥ 1,470 発売日：2010-06-10 70kg超のオバサン体型から、20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て“モムチャン”へ 大ヒットしたあの『モムチャンダイエット』から3年。チョン・ダヨンが、さらに進化して、ますます若返って帰ってきました! ...（続きを読む） |
2位：ＤＶＤ付き 樫木式カーヴィーダンスで即部分やせ！ (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 樫木裕実
 | 販売価格：￥ 1,000 発売日：2011-02-04 |
3位：ゆるゆるコツコツ自分改造 槇村 さとる
 | 販売価格：￥ 1,365 発売日：2011-01 『リアル・クローズ』『スタイル・ノート』などの人気漫画家が、45歳から52歳の間に試したエステやレッスン、ボディケアのアレコレ。 |
4位：ザ・トレーシー・メソッド DVD Book トレーシー・アンダーソン
 | 販売価格：￥ 3,000 発売日：2009-05-28 今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVD...（続きを読む） |
5位：顔2分・体5分! フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる (講談社プラスアルファ文庫) 吉丸 美枝子
 | 販売価格：￥ 680 発売日：2008-12-18 誰だって変われる!女でよかったと思える本 ビフォーアフターの写真で仰天。どうしてこんなに別人になれるの? 整形でもメークでもない。イメージをしっかりもって、体操とマッサージで本当の美人になる! |
6位：スロトレ完全版 DVDレッスンつき 石井 直方 / 谷本 道哉
 | 販売価格：￥ 1,365 発売日：2009-10-08 いよいよ、国民的ダイエットへ。 ———21万部のブームをつくった「スロトレ」にDVDがついた!——— 4年前に発刊以来、多くの人々の脂肪を燃やしまくったスロトレ。これにDVDがついて全編がブ...（続きを読む） |
7位：Y型美容ローラー―顔もボディも引き上げる！ (主婦の友生活シリーズ) 主婦の友社
 | 販売価格：￥ 2,990 発売日：2011-02-18 まるでプロにマッサージしてもらうような感触！ 顔の気になる部分をぐっと引き上げ、ボディまでもみほぐしま す。安心・安全の日本製「Ｙ型ローラー」が付録になったリッチでお得な美容ムッ ク。 ほほやあご...（続きを読む） |
8位：DVD付 モムチャンダイエット チョン・ダヨン
 | 販売価格：￥ 1,800 発売日：2007-06-07 カラダが変われば、人生が変わる! アニョハセヨ! 日本の皆様こんにちは。チョン・ダヨンです。 2003年、平凡な主婦だった私がモムチャンダイエットによって手に入れたスタイルをネッ...（続きを読む） |
9位：仁香の食べてやせるハッピー脳ダイエット 著
 | 販売価格：￥ 1,470 発売日：2011-02-02 奇跡の13kgやせを実現した「やせる脳」とは？ 『CanCam』の専属モデルなどで活躍した仁香が、13kgやせに成功したダイエット法を紹介する。モデル失業の危機に直面し、数々のダイエットに取り組むもリバ...（続きを読む） |
10位：シコアサイズ―貴流運動法 回
 | 販売価格：￥ 2,520 発売日：2010-09 貴乃花 貴乃花光司(たかのはなこうじ)。1972年8月12日生まれ。東京都中野区出身。本名花田光司(はなだこうじ)。二子山部屋(入門時は藤島部屋)所属。第65代横綱として数多くの記録を残す。引...（続きを読む） |
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