販売価格:¥ 1,470 発売日:2010-07-03 骨盤・肩甲骨の動かし方でインナーマッスルを効果的に鍛えて、脂肪燃焼。 |
2位:モムチャンダイエット プレミアム (DVD付き) チョン・ダヨン
販売価格:¥ 1,470 発売日:2010-06-10 70kg超のオバサン体型から、20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て“モムチャン”へ 大ヒットしたあの『モムチャンダイエット』から3年。チョン・ダヨンが、さらに進化して、ますます若返って帰ってきました! ...(続きを読む) |
3位:DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット (DVD book) あめのもり ようこ
販売価格:¥ 1,260 発売日:2009-05-16 『はなまるマーケット』(TBS)で大反響の、噂のRPBメソッド。辛くないのに驚くほどの汗だくDVDレッスン。筋肉温度を上げて脂肪燃焼体質を作る。90分DVDでは、気になる8つの部分やせメソッドに加え、プ...(続きを読む) |
4位:DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで即部分やせ! (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 樫木裕実
販売価格:¥ 1,000 発売日:2011-02-04 |
5位:寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 学習研究社
販売価格:¥ 1,050 発売日:2011-02-22 |
6位:顔2分・体5分! フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる (講談社プラスアルファ文庫) 吉丸 美枝子
販売価格:¥ 680 発売日:2008-12-18 誰だって変われる!女でよかったと思える本 ビフォーアフターの写真で仰天。どうしてこんなに別人になれるの? 整形でもメークでもない。イメージをしっかりもって、体操とマッサージで本当の美人になる! |
7位:スロトレ完全版 DVDレッスンつき 石井 直方 / 谷本 道哉
販売価格:¥ 1,365 発売日:2009-10-08 いよいよ、国民的ダイエットへ。 ———21万部のブームをつくった「スロトレ」にDVDがついた!——— 4年前に発刊以来、多くの人々の脂肪を燃やしまくったスロトレ。これにDVDがついて全編がブ...(続きを読む) |
8位:ザ・トレーシー・メソッド DVD Book トレーシー・アンダーソン
販売価格:¥ 3,000 発売日:2009-05-28 今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVD...(続きを読む) |
9位:「顔ツボ」 1分マッサージ (王様文庫) 上田 隆勇
販売価格:¥ 580 発売日:2010-02-26 この一冊で、顔やせから美白、アンチエイジングまで!劇的に変わる、スペシャルメソッド。 |
10位:Y型美容ローラー―顔もボディも引き上げる! (主婦の友生活シリーズ) 主婦の友社
販売価格:¥ 2,990 発売日:2011-02-23 まるでプロにマッサージしてもらうような感触! 顔の気になる部分をぐっと引き上げ、ボディまでもみほぐしま す。安心・安全の日本製「Y型ローラー」が付録になったリッチでお得な美容ムッ ク。 ほほやあご...(続きを読む) |
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