 | 販売価格：￥ 1,470 発売日：2010-06-10 70kg超のオバサン体型から、20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て“モムチャン”へ 大ヒットしたあの『モムチャンダイエット』から3年。チョン・ダヨンが、さらに進化して、ますます若返って帰ってきました! ...（続きを読む） |
2位：ＤＶＤ付き 樫木式カーヴィーダンスで即部分やせ！ (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 樫木裕実
 | 販売価格：￥ 1,000 発売日：2011-02-04 |
3位：DVD付 モムチャンダイエット チョン・ダヨン
 | 販売価格：￥ 1,800 発売日：2007-06-07 カラダが変われば、人生が変わる! アニョハセヨ! 日本の皆様こんにちは。チョン・ダヨンです。 2003年、平凡な主婦だった私がモムチャンダイエットによって手に入れたスタイルをネッ...（続きを読む） |
4位：西川史子のだれにも教えたくない美容クリニックガイド～美女がこっそりやってる劇的アンチエイジングテク (主婦の友αブックス) 主婦の友社
 | 販売価格：￥ 1,575 発売日：2010-12-11 西川史子が自身の体験をもとに、本当に効く美容クリニックの施術について解説。今までだれも書けなかった禁断の美容クリニックの世界を徹底暴露しちゃいます。本気でアンチエイジングしたい人に。 西川史子先生...（続きを読む） |
5位：ザ・トレーシー・メソッド DVD Book トレーシー・アンダーソン
 | 販売価格：￥ 3,000 発売日：2009-05-28 今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVD...（続きを読む） |
6位：スロトレ完全版 DVDレッスンつき 石井 直方 / 谷本 道哉
 | 販売価格：￥ 1,365 発売日：2009-10-08 いよいよ、国民的ダイエットへ。 ———21万部のブームをつくった「スロトレ」にDVDがついた!——— 4年前に発刊以来、多くの人々の脂肪を燃やしまくったスロトレ。これにDVDがついて全編がブ...（続きを読む） |
7位：つけるだけダイエット(股関節・骨盤矯正サポーター付き) 笠原 巖
 | 販売価格：￥ 1,680 発売日：2010-07-16 女性の体は、普通に生活しているだけで、ゆがんでしまうのです…！ 毎日つけているだけで、自然と健康に、スリムになれる魔法のサポーター付き！ １０万人の体を整体してきたカリスマが、真から美しくなるためのスト...（続きを読む） |
8位：Y型美容ローラー―顔もボディも引き上げる！ (主婦の友生活シリーズ) 主婦の友社
 | 販売価格：￥ 2,990 発売日：2011-02-18 まるでプロにマッサージしてもらうような感触！ 顔の気になる部分をぐっと引き上げ、ボディまでもみほぐしま す。安心・安全の日本製「Ｙ型ローラー」が付録になったリッチでお得な美容ムッ ク。 ほほやあご...（続きを読む） |
9位：顔2分・体5分! フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる (講談社プラスアルファ文庫) 吉丸 美枝子
 | 販売価格：￥ 680 発売日：2008-12-18 誰だって変われる!女でよかったと思える本 ビフォーアフターの写真で仰天。どうしてこんなに別人になれるの? 整形でもメークでもない。イメージをしっかりもって、体操とマッサージで本当の美人になる! |
10位：日経 Health (ヘルス) 2011年 03月号 [雑誌] 日経ヘルス編集部
 | 販売価格：￥ 580 発売日：2011-02-02 表紙： 菅野 美穂さん 総力特集★読者747人の心の悩みに完全解答 イライラ、疲労感、不安が解消 こころが上向く7つの新習慣 どうしても活動が減ってしまう冬。いつの間にか体だけ...（続きを読む） |
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